В этой книге, предоставляется пошаговый алгоритм (инструкция) о том, как быстро накачать сексуальные мускулы девушке / женщине. Без воды, лжи и фальши и прочего дерьма! Партнёрам - 50%. Присоединяйтесь!
Детали о курсе Тренировки для девушекженщин для накачки сексуальных мышц (Отзыв о курсе)
Правильные тренировки специально для девушек.
Цель на постоянную основу: низкий % жира на теле и отсутствие целлюлита, при наличии сексуальных, рельефных, женственных мышц на теле, «сексуальные женственные формы».
Про упражнения, которые нужно и не нужно выполнять девушкам.
(куче нюансов/секретов/тонкостей/фишек про самые лучшие упражнения для девушек согласно многолетнего опыта и проводимым исследованиям 2017-2018г. с точки зрения электромиостимуляции).
(подробное описание техники выполнения всех нужных нам упражнений, все с поясняющими фотографиями и видео демонстрациями).
Наглядные демонстрации ошибок при выполнении тех или иных упражнений у девушек
Уникальные, самые лучшие (эффективные) программы тренировок специально для девушек / женщин для максимально быстрого роста сексуальных, рельефных, женственных мышц.
Этап №1 + лучшая программа тренировок для девушек + подробный ликбез
Этап №2 + лучшая программа тренировок для девушек + подробный ликбез
Пошаговые объяснения на этап 0, 1, 2, а также что и как делать, перед, во время, после тренировки.
Это уникальная эксклюзивная информация занимает целых 50 стр. А-4. (минимум теории, максимум практики)
Затронуто и раскрыто миллион моментов, составляющих, тонкостей и секретов по тренировкам спец. для девушек на основе свежих научных данных и многолетнем практическом опыте, без которой ничего у вас не выйдет.
Автор: steelsports.ru@gmail.com
Об авторе: Проверенный автор.
Тренировки для девушекженщин для накачки сексуальных мышц